【小虎食夢網】台北捷運美食地圖

長江第一灣景觀台:中國云南省丽江市玉龙纳西族自治县(地標連結)，門票(無)

「青海青，黄河黄，更有那滔滔的金沙江」相信是五六年級耳熟能詳的歌詞，即便你可能不知道這首歌就叫「青海青」。要是你國中地理還沒還給老師，應該也還記得金沙江便是長江的上游，而兩者名字的切換便從雲南麗江的這一灣;是的，將（青康藏高原）麗江（雲貴高原）一分為二的金沙江在玉龍雪山腳下轉了個一百八十度灣後就成了大家熟知的「長江」。

(照片拍攝於石豉鎮，照片來源https://kknews.cc/zh-tw/travel/z63gbkl.html)

長江第一灣實際的位置大約是在香格里拉縣城南部沙松碧村與麗江石鼓鎮之間，海拔1850米。萬里長江從世界屋脊青藏高原奔騰而下，巴塘縣城境內進入雲南，與瀾滄江、怒江一起在橫斷山脈的高山深谷中穿行。到了中甸縣的沙松碧村，突然來了個100多度的急轉彎，轉向東北，形成了罕見的V字形大彎，「江流到此成逆轉，奔入中原壯大觀」，人們稱這天下奇觀為「長江第一灣」。

(虎跳峽官方照片來源:https://hk.trip.com/travel-guide/attraction/lijiang/tiger-leaping-gorge-10532860/)

大寶寺:雲南省迪慶.香格里拉縣，建寺:推估於永樂年間(1403-1424)

不管是日本還是中國，那些有歷史、文化的古剎都是我有興趣的，不管是看、拍、寫、甚至是聽。對於雲南「香格里拉」這個記憶中世外桃源的專屬名詞，行前我半點也沒有旅遊概念。原本想去的是有小布達拉宮之稱的「贊林寺」，卻意外在當地人的帶領下，走進這座同為藏人佛教聖地的「大寶寺」。在一路、馬、牛、羊、豬的相伴下。

在網上查了一下，幾乎提到「大寶寺」的都是在仁安悅榕莊的導覽安排下，畢竟兩者只在徒步五到十分鐘左右的距離，尤其是台灣的遊客。顯然這座有600年的古剎的魅力，遠遠不及也算不上太遠，有小布達拉宮之稱的「噶丹松贊林」，而這也成了此行我最大的遺珠之憾，但幸好半年後我有機會走上西藏布達拉宮，完成心裡中國旅遊的一大塊拼圖。

有關我們在仁安悅榕莊的二天一夜的食衣住行，有興趣的朋友可以參考，小虎早前寫過的文章:

【中國-雲南香格里拉住宿】【悅榕莊系列實住之七】仁安悅榕莊.藏人生活文化的天地間

丽江姥姥家纳西农家菜:麗江市古城區五一街興仁上段75號轉飲玉巷2號(四方街附近)，電話:17308884947，營業時間:周一至周日 10:30-23:30

雲南麗江古城、束河古鎮兩個世界遺產也是我一直想去的地方，雲南麗江悅榕莊同樣是我夢寐以「住」的飯店。不過行前要是你問我那有什麼美食?我可能一半也答不出來，當然那一趟美好的旅程，我也確然嚐到許多雲南美食，其中又以納西料理最多，而當中我印像深刻的便是這家的「石鍋蒸玉龍雪山魚」;不可思議的煮法，變出更不可思議乳白魚湯，神奇的亂七八糟，好喝的亂八九糟!

我相信麗江悅榕莊是許多人想一住究竟的地方，也相信住過的人都會回味再三，對這座不管在什麼角度都可以看到納西族人尊為聖山的玉龍雪山的悅榕莊有興趣的朋友可以參考一下早前小虎分享過的文章:【中國-雲南-麗江】麗江悅榕莊

這是當天我們住的房間，根本活像戲劇裡員外的家(笑)。

麗江古城、束河古鎮兩個世界遺產古鎮，都在麗江悅榕莊不遠的地方，其中後者更只要步行十分鐘左右就能到達，是以當天入住後我們就迫不及待的到古鎮一探究竟。

仁安悅榕莊(官方網頁).中國云南省迪庆藏族自治州香格里拉市建塘镇红坡村，電話:+86 887 828 8822.

在我住過的九間悅榕莊中，若然讓我選一間再回去，我想也不用想就會回答:「仁安悅榕莊」，即便它不是當中最美的，也不是最舒服的，卻是讓我最懷念的。那麼，這間悅榕集團在中國札根的第一間飯店，到底有什麼魅力，到底和其他悅榕莊、甚至和別的飯店有那些不一樣呢?現在就跟著小虎的照片、文字，一起重回雲南傳說中的仙境-香格里拉。

前一篇我們介紹了雲南麗江的悅榕莊【中國-雲南-麗江】麗江悅榕莊-遠望「玉龍雪山」連綿絕景，近攬「束河古鎮」納西文化(住宿環境篇)，緊接著再來分享悅榕集團在中國的起家厝「仁安悅榕莊」。

仁安悅榕莊位於迪庆藏族自治州香格里拉市，是的，就是我們從小到大熟知的那個人間仙境「香格里拉」。它距離麗江悅榕莊只要四小時的車程，在中國四小時可以稱之為「只要」(笑)，所以非常建議大家把這兩座各有其特色的雲南悅榕莊一次收集完成，各住兩晚、甚至是三晚是再適合不過了。

連結麗江到香格里拉的G214公路，前半段依山（玉龍雪山）傍水（金沙江），一路從海爬1800彎延而上至3300，後半段是另一座雪山哈巴雪山，沿途的風景從納西族風情，慢慢轉成藏族風光，牛羊成群、點雪成畫。說是四小時，但因為連沿途太漂亮，不過就是看看窗景、不小心偷睡了一會兒，然後再下車尿尿一次就到了。

仁安悅榕莊官網:中國云南省迪庆藏族自治州香格里拉市建塘镇红坡村，電話:+86 887 828 8822

西藏一直是我很想去的地方，但這幾年始終沒機緣去旅行，倒是前陣子去了一趟雲南香格里拉，體驗了藏人的生活文化，當然還有熱情的待客之道。仁安悅榕莊雖然不是我住過最華麗的悅榕系列，但絕對是我目前為止最喜歡的;在沁涼卻稀薄的冷空氣中，換上藏人的傳統服，踩著滿天星斗，進到蒙古包裡享用氂牛火鍋，喝藏人的青稞酒、酥油茶，然後欣賞藏人的舞蹈、歌曲，誰說這不是身為旅人最幸福的事。

前一篇我們介紹了雲南麗江的悅榕莊【中國-雲南-麗江】麗江悅榕莊-遠望「玉龍雪山」連綿絕景，近攬「束河古鎮」納西文化(住宿環境篇)，緊接著再來分享悅榕集團在中國的起家厝「仁安悅榕莊」，有關仁安悅榕莊的美好就從我最在乎的「吃」這檔事開始。

吃是得吃，但咱們先來唸唸地理，仁安悅榕莊位於迪庆藏族自治州香格里拉市，是的就是我們從小到大熟知的那個人間仙境「香格里拉」。它距離麗江悅榕莊只要四小時的車程(是的，在中國四小時可以稱之為「只要」(笑))，所以非常建議大家把這兩座各有其特色的雲南悅榕莊一次收集完成，各住兩晚、甚至是三晚是再適合不過了。

連結麗江到香格里拉的G214公路，前半段依山（玉龍雪山）傍水（金沙江），一路從海爬1800彎延而上至3300，後半段是另一座雪山哈巴雪山，沿途的風景從納西族風情，慢慢轉成藏族風光，牛羊成群、點雪成畫。說是四小時，但因為連沿途太漂亮，不過就是看看窗景、不小心偷睡了一會兒，然後再下車尿尿一次就到了。

麗江世界遺產:登錄時間1997年，項目為:麗江古城(大研古鎮、束河古鎮、白沙鎮)等

麗江一個我嚮往已久的中國古鎮，想看的是麗江壯闊的絕景、想聽的是納西文化的歷史、想走的古鎮巷弄的石道、想吃的是麗江雲南的美食，想寫的是中國53個世界遺產中之一的麗江古鎮。除了古鎮的建築和風光外，身為吃貨這篇將為大家介紹三樣令我驚豔的束河古鎮美食，分別是包漿豆腐.乳扇.石鍋玉龍雪山魚。

先來說說中國到底多少個世界遺產，2018年止是53個，數量僅次於義大利的第二位(54個)。所以，如果你喜歡收集世界遺產，那中國肯定是必需走訪的地方。最近在不少新聞、網路、論壇中發現開始有喜歡旅遊的朋友，把收集世界遺產當成一個目標，就像喜歡日本的朋友收集100名城那樣。你在旅遊的途中喜歡收集什麼呢?

早期台灣人到雲南旅行，多半選擇直飛或轉機來到昆明，再轉國內線，雖然飛行只要1個多小時但連同轉機、候機的時間隨便也得耗上四五個小時甚至更久，就算行駛高速公路也得開上5百多公里，費時6個小時之久。但自從2017年中國東方航空開啟桃園直飛麗江的航線後，從麗江機場到麗江市區四十分鐘不到，大大縮短了國人一探麗江的時間，說句誇張的要當天來回也不是什麼難事。

2019年4月6日起每周一三五六日共五班，每月9號快閃價經濟艙3888起 #商務艙9999起，購票優惠盡在東航台灣官網

麗江悅榕莊官網:中國云南省丽江市古城区束河悦榕路，電話:+86 888 533 1111

有人說中國旅遊少不了雲南帶點神祕的歷史文化，也缺不了雲南純淨的大山大水。雲南的省會在昆明，但更多人是為了麗江而來到雲南，並稱之為中國人間淨土;麗江迷人的在於渾然天成的玉龍雪山，迷人的在於魂牽夢縈的麗江古鎮，迷人的在於流連忘返麗江悅榕，迷人的在於口齒留香的雲南美食。故如此，到中國豈能不到雲南走走。認識雲南、了解麗江，就從麗江悅榕莊開始!

享譽全球的悅榕集團集團旗下共有41家酒店，分為:悅榕莊(Banyan Tree)、悅椿(Angsana)、悅槤(Cassia)、悅苑(Dhawa)4大品牌，2019年後更將一口氣推出七家新酒店，包含了古巴聖瑪麗亞悅椿、希臘科孚島悅椿、馬來西亞檳城Teluk Bahang悅椿、大理悅榕莊、珠海鳳凰灣悅榕莊(悅椿已於2018年開幕)、西雙版納悅椿溫泉度假酒店、以及早前發佈了2020年將於台灣台南安平打造台灣第一家結合遊艇的主題渡假酒店悅苑酒店(Dhawa)。

在整個悅榕集團的四十一家酒店中，又以1995年泰國普吉島首家悅榕莊和評價最高的麗江悅榕莊最為有名，甚至有人說來到雲南，走進麗江，不住上一晚親江悅榕莊，便是個遺憾。

早期台灣人到雲南旅行，多半選擇直飛或轉機來到昆明，再轉國內線，雖然飛行只要1個多小時但連同轉機、候機的時間隨便也得耗上四五個小時甚至更久，就算行駛高速公路也得開上5百多公里，費時6個小時之久。但自從2017年中國東方航空開啟桃園直飛麗江的航線後，從麗江機場到麗江市區四十分鐘不到，大大縮短了國人一探麗江的時間，說句誇張的要當天來回也不是什麼難事。